Masque relaxant pour les yeux, avec coussin amovible

C’est un masque de relaxation pour les yeux, ouvert à l’arrière, pour pouvoir y insérer un coussin interne rempli de graines d’amarantes.
Chaud ou froid.
On peut en effet  l’utiliser en refroidissant la partie interne amovible en la plaçant au réfrigérateur, ou bien, la réchauffer au micro-ondes ou au four.

Ce tuto m’a été offert par Fleur Delys, du groupe Facebook Zéro déchet couture et DIY, qui apporte sa contribution et son savoir-faire couture en nous partageant son tuto.

C’est une alternative aux masques oculaires en silicone.

Celui-ci est réalisé entièrement en tissu et garni de petites graines d’amarante. L’amarante est une très petite graine dont le contact est naturellement rafraîchissant, mais vous pouvez aussi la remplacer par des graines de lin.

C’est un masque lavable pour ce qui est de sa partie externe.

C’est un projet couture qui permet de recycler des restes de tissu.

Pour ce projet il vous faudra :

Fournitures:

• de l’étamine de coton ou un tissu en coton très fin (vous pouvez recycler du tissu pour les langes des bébés)
• du tissu imprimé en coton doux et plutôt fin
• un morceau d’élastique plat
• deux petits boutons pressions à coudre
• du fil à coudre du coloris des tissus
• de l’amarante ou des graines de lin bio (j’ai utilisé 1 tasse d’amarante).
• une paire de ciseaux
• un mètre de couturière
• des épingles.
• une feuille de papier pour créer un entonnoir
• de l’adhésif (scotch)
• le patron à imprimer (échelle personnalisée à 50% et centrage automatique)
• un crayon de bois
• une règle

Lavez le tissu en coton imprimé et l’étamine, séchez-les et repassez-les.
Surtout si vous n’utilisez pas des tissus recyclés, mais du tissu neuf.

Le lavage sert à retirer les produits chimiques utilisés dans l’industrie textile.

Découpez le patron dans du papier, en ajustant à la dimension désirée:

Vous pouvez télécharger ce patron en copiant ce lien:

https://drive.google.com/file/d/1YQH0pw6MyGc1blt4jydjh9sPl39PV8QF/view

Téléchargez et imprimez le patron en sélectionnant les paramètres suivants: échelle personnalisée à 50% et centrage automatique.

Tuto pour l’enveloppe externe:

Posez le tissu en coton imprimé sur le plan de travail sans plier le tissu en deux. Placez le patron sur le tissu et épinglez-le.

Découpez le tissu autour du patron en ajoutant 0,5 cm pour la couture. Retirez le patron.

Pliez le patron en deux dans le sens de la longueur et coupez-le en deux.

Placez le reste de tissu en coton sur le plan de travail sans le plier en deux. Posez les deux parties du patron en vis à vis sur le tissu en laissant 6 cm entre les deux morceaux.

Coupez le tissu autour du patron en laissant une marge de 0,5 cm. Mesurez le centre de l’espace entre les deux feuilles du patron et tracez un trait horizontal, puis coupez la pièce de tissu en deux.

Retirez le patron et scotchez-le pour le réutiliser, si vous le désirez.

Réalisez un ourlet d’1,3 cm de large sur chacune des parties rectilignes de la pièce de tissu coupée.

Lorsque les ourlets des deux pièces de tissus sont posés l’un sur l’autre, le morceau de tissu doit correspondre à la précédente pièce. Aidez-vous d’ailleurs de la première pièce non coupée pour ajuster vos ourlets.

Pour assembler toutes les pièces du masque, posez le morceau de tissu non coupé en deux, avec la face envers contre le plan de travail, avec la découpe pour le nez vers le bas.
Posez dessus la partie du haut du masque (endroit contre endroit), puis celle du bas également endroit contre endroit en faisant se chevaucher les ourlets et épinglez.

Mesurez l’élastique pour qu’il corresponde à la longueur allant de l’une de vos tempes à l’autre et coupez-le.
Retirez les épingles des côtés de l’enveloppe et insérez l’élastique (veillez à ne pas le torsader) au niveau des ourlets avec les extrémités vers l’extérieur, puis épinglez de nouveau. L’élastique doit se trouver pris en sandwich entre les pièces de tissu.
Piquez pour assembler puis surfilez pour éviter l’effilochage.
Retournez l’enveloppe sur l’endroit et repassez-la pour aplatir les coutures.

Posez deux petits boutons pressions pour maintenir l’enveloppe bien fermée.

Le coussin intérieur: 

Plier l’étamine en deux, peu importe que ce soit sur la face endroit ou envers.(Il n’y a pas vraiment d’endroit et d’envers sur les langes de bébé en étamine de coton) Placez le patron sur le tissu et épinglez-le. 

Découpez le tissu autour du patron sans ajouter de marge. Retirez le patron.

Epinglez le pourtour de l’étamine en laissant une ouverture de 3 cm sur la partie rectiligne (en haut du masque). Piquez à 0,5 cm du bord. Retournez le coussin délicatement sur l’endroit.

Réalisez un entonnoir avec la feuille de papier en l’enroulant sur elle-même. Appliquer un morceau d’adhésif pour maintenir le papier en place (l’orifice de l’entonnoir ne doit pas être trop grand).

A l’aide de l’entonnoir, remplissez le masque avec l’amarante sans bourrer (le masque doit rester très souple et léger pour pouvoir épouser la forme du visage). 

Fermez l’ouverture à la main à points cachés très serrés pour éviter aux petites graines de s’échapper.

Votre coussin intérieur est terminé. Vous pouvez l’insérer dans son enveloppe. 

Voilà, votre masque relaxant pour les yeux à l’amarante est prêt à être utilisé.
En version froide, en réfrigérant le coussin intérieur (pour dégonfler les paupières).
Ou en version chaude, en chauffant le coussin intérieur au micro-ondes ou dans un four (pas plus de 150°C) pour un effet détente.

Pour éviter les salissures vous pouvez le placer dans une petite pochette en tissu que vous pouvez coudre vous-même, ou à défaut dans un sac de congélation.

Attention: 

Seule l’enveloppe est lavable. Ne lavez jamais le coussin intérieur contenant l’amarante. Une fois mouillées, les graines ont de fortes chances de germer et de pourrir. 

Et si vous voulez fabriquer vos lingettes zéro déchet, suivez les liens sous les photos: